初次生产的准妈妈因为没有经验,所以会显得特别紧张,离预产期越近,心里就会有越多的疑问,总觉得不了解清楚了,就各种担心和害怕。为此,抚州姆樱医院产科医生特地整理了生产常见的10个问题,并做出详细解答,希望能给孕晚期的准妈妈们带来一点小小的帮助。
问:我是生头胎,开始生时会发生什么情况?
答:开始生的情况因人而异,在下面列出比较多妈妈询问的问题。如果还是不懂时,请向医生询问。
问:快要生时会有哪些警讯?
答:确实是有些警讯,但是因人而异。例如,会感觉到腹部或腰部涨涨的感觉跟之前不同,那表示子宫开始变得容易收缩,就快要开始阵痛了。此外,如果突然开始变得有食欲,则是因为胎儿下降,不再压迫肠胃所致。此外,分泌物增加、常跑厕所、不再感觉到胎动等,都是胎儿已做好从产道出生的准备、快要生产的警讯。
问:要生的时候,该在什么时间点通知院方才好?
答:破水时,就算还没发生阵痛,也要马上跟医院联络。疼痛的感觉每个人都不一样,一次疼痛和下一次疼痛之间如果间隔为十分钟左右时,请马上跟妇产科医院联络。
问:还没到预产期,可是医生就说我子宫口就有点开了。该怎么办才好?
答:一般子宫轻微收缩也会导致子宫口打开,不过的确有的人会在预产期间子宫就开始打开了。有的人打开二至三公分后马上就开始感到阵痛,也有人没有什么感觉。这时请依照医师指示。
问:要怎么去医院?
答:在一个人的情况下,如果开车开到一半突然阵痛,那就很危险了,所以 不要自己开车,叫计程车为宜。在车上如果开始阵痛,可以靠在座位上采取更舒服的姿势并且深呼吸。如果阵痛难忍且持续发生,或是羊水流出很多时赶快叫计程车。
问:我近视严重,生产时可以戴眼镜或隐形眼镜吗?
答:有时可能是半夜生,所以尽量戴眼镜。此外,生头胎时分娩时间较长,活动也比较激烈,生的时候不管是眼镜或太阳眼镜都要拿下来。当然,生下来之后就可戴上眼镜好好看看宝宝了。
问:生产的时候为什么医生要按肚子?
答:又称为“胎儿压出法”,在生出胎儿的阵痛和用力不够时,或胎儿已经到了产道口却停止等情况时会用这个方法。用手由腹部上方按压子宫,可有助让胎儿生出来。由于是压在胎儿的臀部上,对胎儿不会造成负担,所以请放心。
问:已经过了预产期还不生,没有关系吗?
答:如果产检时医生说没问题的话,就不必担心。不过,一般而言,过了四十周以后胎盘的功能或越来越差。催生的时间随医院而异,不过一般都是过了四十一周后就会要求你住院。
问:生完后肚子会消下去吗?
答:刚生完后你的肚子就像吹饱的气球放掉空气后那样。子宫会一天天缩回去,可是皮肤却撑开了,当然会松垮垮的。不过,皮肤是有弹性的,过个一个月左右就会回复原状。产后六周过后可以使用缩紧腹部的束腹带,效果更好。
问:怀孕期间变胖了,生完体重会回到跟之前一样吗?
答:生完之后,会少掉宝宝或胎盘、羊水等加起来约六公斤左右,可是要生完后马上回到之前的体重是不可能的。此外,怀孕增加的脂肪或体重也会随时间越久,越难回复之前的水准。产后六个月内是瘦身的黄金期,请多利用这段时间做做伸展操或减肥。不过,刚生完体力也会大为降低,看身体复原情况再做运动,不要让自己太劳累了。